le parkour:Le Parkour, ou Art Du Déplacement, consiste à utiliser les obstacles rencontrés en millieu urbain comme dans le millieu naturel sur son chemin, pour effectuer des sauts ou acrobaties. Le tout, en alliant vitesse, fluidité, esthétique et originalité.
Le Parkour nécessite au départ une bonne condition physique. C'est avec un entrainement journalier et progressif ( Ne pas saute d'un toit de 4m des le début !! ), que l'on progresse. On améliore ainsi son style, sa force, son endurance ... et son esprit.
A Force de faire ses sauts de plus en plus dur, de plus en plus dangereux, on renforce la confiance en soi, donc forge en même temps notre caractère.
Ainsi le Parkour se base des qualités philosophique tel que la solidarité des pratiquants entre eux, sur la confiance en soi, sur l'envie de progresser pour soi même et la joie de pratiquer. C'est en cela que le Parkour s'apparente à une philosphie.